月別アーカイブ: 2016年9月

フィスラーのフライパンって難しい!

調理器具っていろいろありますよね。私は外国製のおしゃれなキャセロール鍋とか、かわいいヤカンとか、ブランド食器などをキッチンに並べるのが大好きです。面倒な夕食作りも、素敵なキッチン用品に囲まれているだけでテンションが上がりませんか?

ところが一つ、困っていることがあります。それは、フライパンです。フライパンも外国製のものが欲しくて、フィスラーのものを買いました。フィスラーのフライパンってなんか見た目が高級イタリアンレストランにぶら下がっていそうな雰囲気でかっこいいんですよね。私はあえて見た目で「コーティングなし」の方を買いました。しかし!これが間違いでした。コーティングなしなので、もちろんよくよく熱しておかないとくっつきます。目玉焼きもハンバーグも全部ボロボロにくっついてしまうのです。もうせっかくのお料理が台無しです。剥がすのも一苦労。目玉焼きは炒り卵に、ハンバーグはそぼろ状態になってしまいました。インターネットで調べると、最初に煙が出るくらいに熱しないといけないらしいのですが、これが結構怖くてできないんですよね。はぁ、やっぱり無難にコーティングありの方にしておけばよかった。見た目で選んじゃだめですね!

小さな引き出し

先日、デパートで可愛らしい小さな木の引き出しを買いました。高さが11センチ、幅は10センチ、奥行きも10センチくらいの、机にちょこんと乗る2段の引き出しです。何か特に入れたいものがあったわけではありません。でも、なんだか引き出しって好きなんです。

しばらくは机の上や飾り棚の上に、ただのインテリアとして置いて眺めていました。でも、さて何を入れたら良いものか…。私が小さなお人形さんになれば、お洋服を畳んでいれるところなのですが。

しばらく考えて、まずは上の引き出しにマッチ箱くらいの箱に入ったシールのセットを入れました。それから、小さなダックスフントのぬいぐるみ。これは子供の頃から大事にしています。体長4センチのワンちゃんです。それから、ドングリを一つと栗の実の赤ちゃん(5ミリ位)を2個。コマとバッチを一つずつ入れました。

そして、下の引き出しには上に入れた小さなダックスフントの色違いのぬいぐるみ。そして、昔祖母が作ってくれた貝の飾り物。これは、小さめのハマグリが花柄の布でくるまれているものです。それから、木の実で出来た小さなイノシシ。カチャカチャで出た小さな熊…。

とりあえず、こんな感じでおさまりました。私以外は価値がよく分からないものばかりですが、たまに覗いてみると可愛くてほっとします。冬には、中に敷物を敷いて温かくしてあげようと思っています。

ユーチューブの曲を自宅で大きな声で歌って腹筋を鍛える

鍛えるために上体起こしを実践したことがあります。数回やっただけで息が切れて疲れてしまいました。なんとか頑張って続けていましたが、辛いことは続かず、ついに嫌になってやめました。楽に鍛える方法はないかと探していると、大きな声で歌を歌うのが効果があると知り、実践しました。自宅で、ユーチューブの曲をかけて歌います。歌うときに大きな声で歌うことで、自然と呼吸が上がり、腹筋を使うそうです。どんな曲でも歌う際に腹筋を使うから効果があります。

曲によっては、声量がたくさん必要なもの、かなり高い声を出すものがあります。出来る限り、そういう曲を選ぶことで、普通よりもお腹に力が入ります。その結果、腹筋を使う頻度が増えてはやく腹筋が鍛えられます。楽しくやろうがモットーなので、好きな曲を中心に歌います。その中には、腹筋をたくさん使うため、消費カロリーが多いものがあります。ドリームズカムトゥルーの未来予想図Ⅱ、コブクロの蕾、エレファントカシマシの今宵の月のように、この3つは私の中で一番腹筋を使ったと思います。

歌い終わった後に、筋肉痛になりました。息継ぎする暇がない早いテンポの曲も歌うことで、いつもより深く息を吸い込んだり、自然とお腹に力が入るので、使った感じがします。嵐のGUTS!という曲、ゆずの夏色は、歌い終わった後にかなり息が切れています。もう1年以上続けて、お腹の脂肪が落ちました。

カラオケだけでなく、家にいる時、腹筋ベルトをつけるようになったこともプラスに作用していると思いますがね。

岩盤浴のお供に水素水

最近、仕事終わりの岩盤浴にハマっています。普段の生活では、なかなか汗をかくことがないので、汗を流すととってもすっきりします。私は普段なかなか水分をとらないのですが、汗が沢山出るので、その分、喉も渇き、沢山水分補給をします。

そんなときに、気になっているのが、水素水です。汗を沢山出して、体内の老廃物を出すのなら、少しでも効率よく悪いものを出しきりたいと思ったからです。綺麗なモデルさんや女優さんもよくテレビやブログでおすすめしているので、とても気になって、水素水の効果やどの水素水がよいかなど、水素水着ついて調べたりもしました。

知れば知るほど、健康にも美容のもよい抗酸化食品の一つであるということがわかり、気になる一方です。私は飽きっぽく、流行りに飛び付いては、すぐにやめてしまうことが多いのですが、水素水なら、ただ飲むだけなら簡単に始められるし、続けられそうだなというのも、水素水が気になる大きな要因です。きっと、次に岩盤浴に行くときは、水素水持参してるだろうなと思います。

日々の節約努力が水の泡に…

ちょっといいものを食べたり、旅行に行きたいと思い、節約をし始めました。

毎日のちょっとした積み重ねで、チリも積もればと思い、頑張っています。

平日、1人で家で過ごす時は出来るだけ、エアコンを使わないようにしたり、

電気をしっかりと消し忘れないようにしたり…。

自分でも意外と節約が向いているのかもしれないと感じています。

ところが、その一方でその努力を無駄にしてしまう人がいるのです。

それが夫です。

夫は、帰ってくると全ての電気をつけて、そのまま寝てしまいます。

私が先に寝てしまった休前日には、「毎日の苦労が…」という感じです。

休日の朝に起きてみるとこうこうと明かりがつき、テレビ、エアコンがつけっぱなしで、

リビングで寝ていたりするのです。

日々の積み重ねがここでゼロになってしまうのです。

こんな事が何度もあり、夫がリビングで寝ていないかを途中で起きて確認するようになってしまいました。

夫にとっては、ちっぽけな額かもしれませんが、生活費を任されている私にとってはかなり重要な事です。

それを主婦仲間に話したところ、やはり同じような経験があるようです。

なんとか、他の節約法も考えていきたいと思います。

パートでも探しに行こうかなと…。

ゴジラで家計壊滅

とあるものにハマったら、飽きるまでずーっとそればっかりでいく人っていますよね?
うちの旦那さんがまさにそう。
このお酒が美味しい!と思ったら、ずーっと同じものを毎日飲んで、このおかずが美味しい!って思ったら、毎日作ってくれと要求してきます。
そんな旦那さんがただいま絶頂にハマっているもの…それは「シン・ゴジラ」。
「男の子はみんな怪獣映画が好きなんだよ」なんて言いながら、一人で観に行ってドハマりしてしまったらしく…7月に6回、8月に5回、もうさすがに上映している映画館も少なくなってきたから終わりかなぁ?と思っていたら、隣の県にまで足を運んで観に行ったり…。
仕事の帰りが遅いなぁと思ったら、「今日は○○まで観に行ってきたよ。映画館が違うとまた雰囲気が違うよね。」って言って、今回見て気付いた「シン・ゴジラ」の話を聞かされます。
私は見た事ないんですけど、もう大体のストーリーはわかるという(笑)
しかし、それだけ見るとお金も結構かかるんですよね。
しかも、映画の日とか、映画館が独自に設けている安く観れる日とか関係なく、普通に定価の1,800円で観に行くもんだから、凄い出費…。
ゴジラに東京壊滅される前に、うちの家計が壊滅状態になりそう…。
私、映画っていつ、何を観たのが最後かなぁ…(泣)
テレビで放映されるまで待とう…(苦笑)